Бессонница во время беременности
Женщины в полтора раза чаще мужчин страдают бессонницей. А в период беременности расстройствами сна страдает около 80% будущих мам.Проблемы со сном появляются обычно с 23-25 недели. Чаще всего причинами нарушения сна являются: — Активные движения плода. Можно посоветовать спать днем, […]
Читать далее →